银屑病疾病的预防该怎么做

　　我们知道银屑病疾病是一种常见的疾病，不仅不好治疗，给患者带来的危害还非常大，病情严重的患者对生命可能还会有影响，要想远离这种疾病，我们就要从该病的预防下手，但是很多朋友并不了解银屑病疾病的预防该怎么做?

　　1、保持皮肤清洁：也表现在空气污染日益严重，我们身边漂浮着大量浮尘、污染物，经常出门在外的人，皮肤表面，必然会沾上很多这些物质，这对于皮肤是非常有害的。大家一定要保持皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。

　　2、避免感染发生：避免感染发生也是预防牛皮癣的主要方法，我们在生活中一定要避免感冒导致的上呼吸道感染的情况出现，这是对于牛皮癣的预防有着很大的影响，因此要避免感染的情况发生。不过要避免过敏的因素出现。

　　3、避免遗传：牛皮癣的发病与遗传因素有关，大约30%的病人有家族遗传史，即家族亲人中也有患牛皮癣的。那么这部分病人如果未婚，在择偶时需注意不要找牛皮癣患者，因为两个患者结婚的话，其子女正常与患病的比例是4:5。

　　4、锻炼身体：到了冬天，大家的活动量减少了，在加上不妥的生活习惯招致身体抵抗力降低，招致牛皮癣发作或复发。所以牛皮癣患者在冬天一定要多锻炼身体，增强本身体抗力。还能够服用一些抗复发的中药来调度身体，来防止牛皮癣的复发。

　　温馨提示：注意自然现象，季节的变化，尤其在干燥的冬天的到来之际，根据天气变化及时添加衣服，防止流感、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养，这是牛皮癣的预防方法之一。